Cómo empecé
Como casi todo el mundo: por los amigos. Alguien propuso apuntarse al gimnasio, fuimos por curiosidad y por hacer algo juntos, y a mí se me quedó. Desde entonces no lo he dejado.
Por el camino he pasado por gimnasios de todo tipo, he probado casi cualquier forma de entrenar que se me ha puesto delante y me he enganchado a las carreras de obstáculos que se organizan por España, que son otra manera de entender el entrenamiento: ahí no vale solo levantar, hay que correr, agarrar, cargar y aguantar.
Por qué acabé escribiendo una app
Durante años fui saltando de aplicación en aplicación y ninguna terminaba de encajarme. A unas les faltaba la mitad de lo que necesitaba, otras eran incómodas de usar justo en el momento en que las usas de verdad —entre serie y serie, con prisa—, y casi todas resolvían una sola pieza: o entrenar, o comer, o correr.
Así que empecé a construir la mía. VortLoop nació para mí solo, sin más plan que dejar de pelearme con cuatro aplicaciones a la vez.
Cuando llevaba un tiempo usándola me di cuenta de que lo que había montado tenía sentido para más gente, y decidí compartirlo. De ahí salió todo lo demás: la parte social, los retos, los duelos, la comunidad dentro de la propia app. Porque entrenar solo se hace largo, y eso también era un problema mío antes de ser una función.
Qué vas a encontrar en este blog
Escribo sobre lo que me cruzo construyendo y usando esto: entrenamiento, alimentación, hábitos, y las aplicaciones y aparatos con los que medimos todo.
Intento que cada texto sirva para decidir algo. Cuando comparo la app con otras, digo también lo que las otras hacen mejor, porque una comparativa que gana todos los apartados no se la cree nadie. Y cuando doy un dato de un tercero, va con su fuente y su fecha.
Lo que no soy
No soy médico, ni dietista-nutricionista, ni entrenador titulado. Lo que hay aquí es la experiencia de alguien que lleva años entrenando y que se ha metido a fondo en el tema para construir un producto, no un consejo clínico.
Para cualquier cosa que tenga que ver con tu salud —una lesión, una patología, una dieta con condicionantes médicos— la respuesta correcta es un profesional sanitario, no un artículo de internet. Tampoco este.
Si detectas un error en algo que he escrito, escríbeme a soporte@vortloop.com y lo corrijo. Los artículos llevan fecha de actualización precisamente para eso.